İsti havada ispanaq və ərik faydalı ola bilər
Həkimlər isti havalarda su-duz balansını qorumaq üçün su və mineral tərkibi yüksək qidalara üstünlük verməyi tövsiyə edirlər. İspanaq və ərik yay rasionunda faydalı seçimlərdən sayıla bilər.
Böyrək daşını “əridən” reseptlər təhlükəlidirmi?
Limon suyu, alma sirkəsi, cəfəri və gicitkən çayı kimi reseptlərin böyrək daşlarını əridib-əridə bilməsi tibbi mənbələr əsasında yoxlanılıb.