Uzunmüddətli tənhalıq və sosial təcrid yalnız psixoloji vəziyyətə deyil, insanın fiziki sağlamlığına və ömür uzunluğuna da ciddi təsir göstərə bilər.
MSNews.az xəbər verir ki, 2015-ci ildə dərc olunmuş geniş meta-analizdə tənhalıq 26%, sosial təcrid 29%, tək yaşamaq isə 32% daha yüksək ölüm ehtimalı ilə əlaqələndirilib. Araşdırmaya 70 prospektiv tədqiqat və ümumilikdə 3,4 milyondan çox insan daxil edilib. Nəticələr “PubMed” bazasında dərc olunub.
ABŞ Baş Cərrahının 2023-cü il hesabatında sosial əlaqələrin çatışmazlığının vaxtından əvvəl ölüm baxımından gündə 15-dək siqaret çəkməklə müqayisə edilə bilən risk yaratdığı qeyd olunur. Burada mühüm fərq ondan ibarətdir ki, müqayisə yalnız tənhalığa deyil, ümumilikdə zəif sosial əlaqələrə aiddir. ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamenti sosial təcridin vaxtından əvvəl ölüm riskinin 29% artması ilə əlaqələndirildiyini bildirir.
Sosial əlaqələrin əhəmiyyətini göstərən ən böyük araşdırmalardan biri isə 2010-cu ildə “PLOS Medicine”-də yayımlanıb. 148 tədqiqat və 308 849 iştirakçının məlumatlarının təhlili güclü sosial münasibətlərə malik insanların tədqiqat dövründə sağ qalma ehtimalının orta hesabla 50% daha yüksək olduğunu göstərib.
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı da problemi qlobal ictimai sağlamlıq prioritetinə çevirib. “ÜST” 2025-ci il hesabatında dünyada hər altı nəfərdən birinin tənhalıq yaşadığını, tənhalığın isə ildə təxminən 871 min ölümlə əlaqəli olduğunu açıqlayıb. Təşkilat hələ 2023-cü ildə tənhalığı ciddi sağlamlıq təhdidi adlandıraraq Sosial Əlaqələr üzrə Komissiya yaratmışdı.
Araşdırmalar sosial təcridi xroniki stress, yüksək iltihab göstəriciləri, ürək-damar xəstəlikləri, insult, koqnitiv geriləmə və demensiya ilə də əlaqələndirir. ABŞ Baş Cərrahının hesabatına görə, zəif sosial əlaqələri olan insanlarda bəzi infeksiyalara qarşı immun cavabın daha zəif olması da müşahidə edilib. Bununla belə, bu göstəricilər statistik əlaqələri əks etdirir və hər bir fərd üçün birbaşa səbəb-nəticə kimi qiymətləndirilməməlidir.
