Yuxuda fon səsləri yaddaşı zəiflədə bilər

Yeni araşdırmaya görə, yuxu zamanı təsadüfi səslərin eşidilməsi dərin yuxunu və yaddaşın möhkəmlənməsini poza bilər. Lakin alimlər “TikTok”, televiziya və podkastları ayrıca sınaqdan keçirməyiblər.

Bioloji yaşınızı necə müəyyən etmək olar?

Bioloji yaşınızı müəyyən etmək üçün sadə ev testləri: dəri elastikliyi, reaksiya sürəti, müvazinət, zehni çeviklik və göz göstəriciləri ilə real bədən yaşınızı necə ölçəcəyinizi öyrənin.