Sinqapurda təqaüdçülərə parkur öyrədilir

 Sinqapurda yaşlı insanlar üçün uyğunlaşdırılmış parkur proqramı tətbiq olunur. Məşqlər koordinasiyanı artırmağa, özünəinamı gücləndirməyə və gündəlik həyatda zədə riskini azaltmağa yönəlib.